日本禪師揭示人生真諦：擁抱變化，方能遠離痛苦
來源： ETtoday
日本禪師作家枡野俊明在其暢銷書《你可以習慣不在意》中強調，維持現狀等同於退步。他以佛教的「諸行無常」理念解釋，人生充滿變化，應順應正向變化，避免因抗拒而陷入痛苦。
重點整理
維持現狀等同於退步，人生需要不斷追求正向的變化。
「諸行無常」是佛教的基本思想，提醒人們一切皆在變化中。
抗拒變化會導致痛苦，應學習隨遇而安，順應生命的律動。
面對正向變化時應積極順應，對負面變化保持樂觀態度。
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