你也能更強大！心智優於 95% 群體的人有哪 8 種習慣
來源： 科技新聞網
本文介紹了心智強大的人通常具有的8種習慣，包括擁抱挑戰、保持積極正向心態、活在當下、建立深厚人際關係、對自己有同理心、優先照顧自己、持續學習以及做自己。文章引用輝達執行長黃仁勳的經驗，強調韌性和持續學習的重要性，並鼓勵讀者將人生視為一場長途旅程，持續追求心智的強大。
重點整理
心智強大的人把挑戰視為學習與成長的機會。
保持積極正向心態是心智強大的人的特徵。
活在當下和正念練習有助於提高決策品質。
建立深厚的人際關係是心智強大的人的另一個習慣。
對自己有同理心是打造韌性的重要過程。
優先照顧自己的身心健康是心智強大的人的習慣。
持續學習是心智強大的人保持進步的途徑。
做自己，展現真實的自己，是心智強大的基礎。
找不到符合尺寸 300 x 250 的素材
找不到符合尺寸 300 x 250 的素材
找不到符合尺寸 300 x 250 的素材