職場健康警報：久站久坐易導致不可逆靜脈曲張，專家建議預防策略
來源： ETtoday
本文探討長時間站立或久坐對健康的隱形風險，尤其關注靜脈曲張的早期症狀及其不可逆的特性。文章強調預防的重要性，並介紹專家建議的護理方法，如腿部抬高、穿著彈性襪和使用靜脈炎乳膏，旨在提醒職場族群重視腿部健康，及早採取預防措施。
重點整理
長時間站立或久坐可能導致靜脈曲張和靜脈炎，這些是不可逆的血管疾病。
靜脈曲張的早期症狀包括腿部腫脹、痠痛、抽筋和浮現青筋。
預防靜脈曲張的方法包括定期活動、腿部抬高、穿著彈性襪和使用專業的靜脈炎乳膏。
建議高風險族群如服務業人員和上班族應重視腿部保養，及早預防和治療。
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