Vogue Wellness Week|Day 1力量爆發:抗阻力力量訓練。45分鐘爆汗挑戰,發現身體的更多可能!
來源： VOGUE
Vogue Wellness Week於2025年3月展開，為期一週的活動聚焦於身心靈健康。第一天的課程為抗阻力力量訓練，旨在挑戰自我並提升體能與自信心。活動邀請媒體參與，提供豐富的參加好禮，並由F45 Training的專業教練指導。
重點整理
Vogue Wellness Week於2025年3月3日至3月19日舉行，為期一週。
第一天課程主題為「力量爆發：抗阻力力量訓練」，強調挑戰自我與提升體能。
活動時間為2025年3月13日（週四）15:00至17:30，地點在F45 Training Daan，位於台北市大安區建國南路一段163號1樓。
活動採邀請制，專為媒體開放。
參加者可獲得VOGUE WELLNESS限定手提袋、專屬胸針以及多項舒特膚和Mifiya的護膚產品。
F45 Training是一種源自澳洲的高強度間歇訓練（HIIT）、循環訓練與功能性訓練的結合，在45分鐘內提升肌力、耐力與心肺能力。
課程由F45的明星教練團隊指導，特邀修杰楷作為客座學員。
Vogue Wellness Week全勤套票價格為7000元/人，提供多元的健康體驗。
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