根據英國一項針對 2000 名在職成年人的調查,74% 的員工難以與同事進行輕鬆的對話,Z 世代更覺得這像學習新語言。研究顯示閒聊能改善溝通、提升團隊士氣和工作幸福感。專家建議調整心態、保持輕鬆、對他人好奇、注意言行來降低閒聊難度。
48% 的受訪者偏向使用 WhatsApp、Teams 或 email 溝通。
28% 的人刻意避開茶水間閒聊,13% 的人會離開現場避免尬聊。
超過一半的受訪者認為閒聊能改善溝通,49% 認為能提升團隊士氣。
38% 的人認為閒聊能提振心情,22% 希望在社交方面更活躍。
專家建議重新調整心態、放鬆享受過程、對他人保持好奇與真誠、注意言行來降低閒聊難度。