省錢達人一天55元三餐菜單曝光！網友建議加麥片和蔬菜更健康

一名網友分享自己一天只花55元的省錢飲食方式，早餐吃吐司和荷包蛋，午餐吃公司提供的餐點，晚餐則是泡麵、豆腐和滷蛋。文章在網路上引發討論，許多網友建議加入罐裝麥片和冷凍蔬菜以提升飲食的健康度。

重點整理

網友分享一天55元的三餐菜單，早餐吃吐司和荷包蛋，午餐吃公司，晚餐吃泡麵、豆腐和滷蛋。

網友建議加入罐裝麥片和冷凍蔬菜以增加飲食的健康度。

其他網友分享使用惜食app Tasteme 可以以低價購買食物。

討論中提到食物的纖維素含量和食量問題。

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