IU揭秘驚人「喝水減肥法」：5天猛灌3000cc，第6天斷水瘦出V臉
來源： ETtoday
韓國女星IU透露她的「喝水減肥法」，在前五天每天喝3000cc的水，第六天斷水，成功消除水腫並瘦出V臉線條。她強調這是短期策略，平時仍靠健康飲食和運動維持體態。此外，文章推薦了「WATERHIGH電解質沖泡粉」和「CROSSPACE隕石純鈦保溫瓶」來輔助喝水。
重點整理
IU的喝水減肥法包括前五天每天喝3000cc的水，第六天斷水。
這方法能在短期內消除水腫，瘦出V臉線條。
IU強調這是短期策略，平時靠健康飲食和運動維持體態。
喝水時加入檸檬片或水果薄片可增添風味並補充維他命C。
推薦使用「WATERHIGH電解質沖泡粉」和「CROSSPACE隕石純鈦保溫瓶」來輔助喝水。
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