抹再貴保養品都沒用!加速衰老的5大原因:愛吃甜食、長期熬夜
來源： ETtoday
《ET FASHION》盤點了加速肌膚衰老的五大原因，包括長期熬夜、情緒波動大、不吃早餐、不愛運動以及愛吃甜食，即使使用昂貴的保養品，若不改善這些習慣，仍會加速老化。
重點整理
長期熬夜會破壞肌膚活性因子，導致肌膚提前老化。
情緒波動大會影響體內細胞健康，加速身體衰老。
不吃早餐會消耗身體蛋白質，使皮膚變得乾燥粗糙，加速衰老。
不愛運動會導致新陳代謝變慢，體內毒素堆積，看起來顯老。
愛吃甜食會導致肌膚與蛋白質結合產生糖化反應，加速肌膚衰老。
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