世界壯年運動會5月開跑 十三行博物館特展聚焦健康議題
來源： ETtoday
隨著世界壯年運動會即將於5月在雙北登場，新北市立十三行博物館推出「運動競化論－古代生活與現代競技特展」。特展期間，國立中正大學運動競技學系教授何承訓舉行專題演講《運動競技與健康》，探討運動強度與免疫力之間的J型曲線關係，以及維生素D對健康的重要性。博物館也致力於推動環境永續，將永續教育融入各項活動中。
重點整理
世界壯年運動會將於2025年5月在雙北舉行。
十三行博物館推出「運動競化論－古代生活與現代競技特展」，探索古今運動文化與健康之道。
何承訓教授舉行專題演講，探討運動與健康的關係，強調適度運動的重要性。
何承訓教授提到運動強度與免疫力呈現J型曲線，過量運動可能導致免疫力下降。
維生素D對健康至關重要，主要透過日曬合成，戶外活動有助於提升免疫力。
十三行博物館自2024年9月起成立環境永續專案小組，推動文化資產保存與低碳營運。
特展將持續至世界壯年運動會期間，旨在引導民眾關注自身健康及實踐永續觀念。
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